Thành phần dinh dưỡng của mãng cầu xiêm

Mãng cầu xiêm chứa lượng vitamin C rất dồi dào và một số vitamin B như thiamin, riboflavin và niacin cũng như các khoáng chất như canxi, phốt pho và một lượng nhỏ chất sắt. Trái mãng cầu xiêm chứa đựng khoảng 67,5% thịt, 20% vỏ trái cây, 8,5% hạt trái cây và 4% lõi. Một số thông tin chi tiết về thành phần dinh dưỡng của mãng cầu xiêm (xem bảng bên dưới)

Giá trị dinh dưỡng trong 100 gram
Năng lượng 276 kJ (66 kcal)
Tinh bột 16.84 g
Đường 13.54 g
Dietary fiber 3.3 g
Chất béo 0.3 g
Đạm 1 g
Vitamin B1 0.07 mg (6%)
Vitamin B2 0.05 mg (4%)
Vitamin B3 0.9 mg (6%)
Vitamin B5 0.253 mg (5%)
Vitamin B6 0.059 mg (5%)g
Acid folic 14 μg (4%)
Choline 7.6 mg (2%)
Vitamin C 20.6 mg (25%)
Canxi 14 mg (1%)
Sắt 0.6 mg (5%)
Magiê 21 mg (6%)
Phosphorus 27 mg (4%)
Kali 278 mg (6%)
Natri 14 mg (1%)
Kẽm 0.1 mg (1%)
         

(Nguồn: Lược dịch từ https://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-soursop-for-skin-hair-and-health/)

Công ty TNHH Cẩm Thiều là đơn vị uy tín trong lĩnh vực sản xuất và cung ứng các sản phẩm về mãng cầu xiêm mang thương hiệu Cẩm Thiều.

==================
CÔNG TY TNHH CẨM THIỀU
Địa chỉ: 26A, QL61B, Khóm 3, P.1, TX. Ngã Năm, Sóc Trăng
Website: tramangcaucamthieu.vn
Mail: info@tramangcaucamthieu.vn
Hotline: 02996.56.69.99 – 0948.79.79.25

Call Now Button